Si parte sci ai piedi dal deposito di legname sopra il bait del manz e, dopo lunga forestale, si arriva alla malga Buse del Sasso. Poi verso il passo del Cogne e traversando in costa nell'anfiteatro del Fregasoga. Qui la neve, prima compatta e umida si fa più polverosa e si sale appesantiti da corposi zoccoli sotto le pelli. Discesa ottima, prima in polvere non proprio leggera, poi su neve compatta e firn. Oggi giornata bigia e calda con anche un pò di nevischio.
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